高青縣魯才高級中學(xué)
2023年暑假至學(xué)生家長的一封信
 

尊敬的家長朋友:

       您好！綠樹蔭濃夏日長，又是一年暑期至。轉(zhuǎn)眼間，孩子們已結(jié)束本學(xué)期的校園生活。2023年暑期之旅已開啟，為了使孩子度過一個安全、健康、充實(shí)、快樂而有意義的假期，希望家長朋友們能切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)職責(zé)，加強(qiáng)對孩子假期生活的關(guān)心與指導(dǎo)?，F(xiàn)將暑假注意事項(xiàng)溫馨提示如下：

一、嚴(yán)防溺水不松懈

       暑期來臨，天氣炎熱，加之汛期降雨強(qiáng)度加大，溺水事件進(jìn)入高發(fā)期，家長和孩子都務(wù)必要提高警惕，教育孩子嚴(yán)格做到“六不”承諾，不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或其他成年人帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。請孩子們一定做到：1.外出要告訴家長“去哪里，干什么，和誰去，何時回”；2.不在江河湖塘等水邊、親水平臺、工地水坑等區(qū)域玩耍、嬉鬧。不撿拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘邊洗手、洗東西、抓魚蝦、抓青蛙等；3.發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，不盲目下水施救。  請家長一定做到：1.對孩子進(jìn)行防溺水和其他安全事項(xiàng)的教育警示； 2.帶孩子去正規(guī)游泳館游泳時，應(yīng)盡量在現(xiàn)場陪同，切忌因?yàn)榭词謾C(jī)、聊天忽視了孩子； 3.告誡孩子，外出要告訴家長，家長做到“四知道”； 此外，山東省教育廳開展的“共上一堂防溺水課”在暑期期間還有5期，分別是7月15日、7月29日、8月12日、8月19日、8月26日晚上19：30播放，請有條件的家長朋友們陪同孩子共同觀看，積極參與學(xué)習(xí)，扎實(shí)落實(shí)好防溺水教育工作。

二、交通安全要牢記

       1.目前淄博仍然處于旅游“熱度”城市，來淄旅游人數(shù)依然很多，為了您和孩子的安全，務(wù)必遠(yuǎn)離人員聚集區(qū)域，加強(qiáng)防踩踏意識，提升防范應(yīng)對能力，旅途中要注意行走安全，以防擁堵踩踏事故發(fā)生。2.安全出行，文明乘車，教育孩子嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，走路要走人行道，過馬路要走斑馬線，不在馬路上嬉戲打鬧、不闖紅燈、不翻越交通隔離欄，不在公路、鐵路上玩耍；乘車時遵守秩序；16歲以下不得騎電動車上路，騎電動車時必須佩戴頭盔，騎車不要逆行、不扶肩并行、不攀扶其它車輛。3.警惕汽車盲區(qū)，告誡孩子停駛的汽車也危險，不在車前跑，不在車后留，不在車邊站。在家門口、小區(qū)內(nèi)也不能放松警惕。
 

三、消防安全莫大意

       夏季使用電器化設(shè)備較多，同時高溫也極易發(fā)生火災(zāi)，造成安全事故。請家長和孩子不要使用“三無”電器，不在同一接線板上同時使用多種大功率電器，不用濕手觸摸電源開關(guān)和電器。注意家電不得超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，外出時要關(guān)閉電源開關(guān)。使用燃?xì)庠O(shè)備應(yīng)開窗通風(fēng)并看管，使用后及時關(guān)閉。發(fā)現(xiàn)火情，及時到室外撥打119。不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。教育孩子不要在標(biāo)有“高壓危險”的地方玩耍。不玩火，不攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前滅火，要及時報(bào)告家長或報(bào)警。

四、食品安全莫忽視

       教育孩子：1.夏季天氣炎熱，食物易變質(zhì)，注意不要食用過期、變質(zhì)、有異味的食物和“三無”食品；不到無證攤點(diǎn)、快餐店、小店購買食品或用餐。2.不暴飲暴食，少吃零食，避免食用生、冷、硬的食品，注重綠色健康飲食習(xí)慣；不采食野菜、野果、野生菌等高風(fēng)險食物。
 

五、網(wǎng)絡(luò)安全要注意

       1.不泄露自己和父母的姓名、家庭住址、學(xué)校及單位、身份證號碼等信息；凡是涉及轉(zhuǎn)賬一律拒絕。家長要設(shè)置權(quán)限，不要讓孩子接觸有轉(zhuǎn)賬功能的 APP，更不要告知孩子支付密碼。2.遵守網(wǎng)絡(luò)文明公約，不瀏覽不良信息，不侮辱欺凌他人。防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙，增強(qiáng)自護(hù)意識。不玩黃色、暴力等不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲。上網(wǎng)要有節(jié)制，文明健康上網(wǎng)，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，不要涉足營業(yè)性電子游戲室、歌舞廳等娛樂場所。不參加不健康的娛樂活動，不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動，不看內(nèi)容不健康的書刊、電影、電視。

六、警惕毒品

       要重視關(guān)注孩子生活，和孩子一起接受相關(guān)法律法規(guī)和防毒禁毒教育，了解毒品危害;認(rèn)識毒品在生活中出現(xiàn)的形式，培養(yǎng)孩子識毒能力;培養(yǎng)孩子不結(jié)交可疑人員，不聽信毒品能治病、能解除煩惱痛苦帶來歡樂的騙局;不去KTV、歌舞廳等易接觸毒品的地方;在外飲食，食品不脫離自己的視線;樹立正確的人生觀和價值觀，提高對毒品的防范和抵御能力。
 

七、心理健康

       要關(guān)注對子女適當(dāng)進(jìn)行受挫、抗挫、耐挫等心理健康教育，要培養(yǎng)孩子多與父母、家人、朋友溝通、交流。多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往。多寬容、多鼓勵、多微笑。遇到問題盡力自己解決，同時學(xué)會請他人幫助解決。遇到挫折不氣餒，相信天生我材必有用。學(xué)會感恩，管理情緒，開心過好每一天。幫助孩子樹立積極陽光、珍愛生命的人生觀、價值觀、世界觀。
 

八、勞動教育品德高

       1.勞動教育可以讓學(xué)生學(xué)會必要的勞動知識和技能，還可以幫助學(xué)生形成健全人格和良好的思想道德品質(zhì)。學(xué)生直接參與勞動過程，可以增強(qiáng)勞動感受，體會勞動艱辛，分享勞動喜悅，掌握勞動技能，養(yǎng)成勞動習(xí)慣，提高動手能力和發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。2.家長應(yīng)成為孩子家務(wù)勞動的指導(dǎo)者和協(xié)助者。教育孩子自己事情自己做，家里事情幫著做，弘揚(yáng)優(yōu)良家風(fēng)，參與孝親、敬老、愛幼等方面的勞動；做一些洗碗、洗衣、掃地、整理等力所能及的家務(wù)。
 

九、加強(qiáng)鍛煉身體棒

       體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。建議家長可以指導(dǎo)孩子制定鍛煉計(jì)劃，陪伴孩子堅(jiān)持每天鍛煉一小時。
 

十、勞逸結(jié)合視力好

       要清醒地認(rèn)識到暑假是學(xué)習(xí)過程中的一個組成部分，指導(dǎo)孩子正確處理休息和學(xué)習(xí)之間的關(guān)系，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，監(jiān)督孩子嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。合理安排休息時間，隨時關(guān)注自身視力狀況。

十一、家校共育助成長

       重視家校共育，凝聚教育的智慧和力量。做好學(xué)生睡眠管理，指導(dǎo)學(xué)生規(guī)律作息，按時就寢，確保充足睡眠；做好學(xué)生手機(jī)管理，共同制定手機(jī)使用家庭公約，約束孩子不過度使用手機(jī)，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽有害信息；做好學(xué)生讀物管理，積極推薦健康有益的圖書報(bào)刊，利用暑假有利時機(jī)積極開展閱讀活動；做好學(xué)生健康管理，堅(jiān)持體育鍛煉，避免暴飲暴食、過度用眼和其他有損身心健康的行為。                   

                                 高青縣魯才高級中學(xué)                                                                                  2023年7月14日